Шведская стенка Эней - шведская стенка для того, чтобы научиться подтягиватья разными способами. Подтягивания прямым, обратным, параллельным хватом используются для тренировки разных групп мышц, ширина хвата - увеличивает нагрузку на те или иные мышцы.
Подтягивания параллельным хватом наиболее естественные для физиологии человеческого тела. Такое подтягивание акцентирует внимание на нижних отделах широчайших мышц и хорошо разрабатывает локтевые суставы. Выполняется на двух параллельных перекладинах. Траектория движения укорочена, но эффективность тренинга от этого не уменьшается.
Отжимания на брусьях относятся к универсальным упражнениям, которые прорабатывают целый комплекс мышц. Отжимаясь на брусьях, работают мышцы верхней части тела: грудные, дельтовидные и трицепс. В отичии от мышц, работающих при подтягивании (широчайшие и бицепс), здесь акцент в большей степени поставлен на развитие груди и трицепса. Мышцы, работающие при отжимании на брусьях, получают колоссальную нагрузку. Успешное освоение упражнения станет мощным толчком для заметного прогресса во всех жимовых движениях. Позволяет создать красивый рельеф груди за меньший срок, чем жим лежа, потому что на брусьях качаются практически все части грудных мышц, особенно нижняя, придавая четкие контуры. Также улучшается осанка, расправляются плечи.
Шведская стенка Эней, комплектация:
- металлическая шведская лестница с металлическими окрашенными перекладинами с неопреновыми накладками.
- турник с широким и параллельным хватом, стационарный, консоли турника приварены к стойкам шведской лестницы, что обеспечивает прочность и надежность турника.
- съемные брусья для пресса и жима с подставкой под штангу с подлкотниками и спинкой из прочного кожезаменителя, с опластмашенными навесами
- съемная складываемая скамья для пресса и жима с 2 валиками для ног, используется как наклонная скамья для преса и как горизональная скамья для жима.
- кронштейны крепления к стене 4 шт по 2 точки крепления (всего 8 точек крепления, дюбеля в комплектацию не входят)
- распорные штоки для распора пол-потолок
Шведская стенка Эней комплектуется двумя видами крепления: штоками для распора пол-потолок и кронштейнами крепления к стене.
Шведская стенка Эней крепится к стене при условии, что толщина стены не менее 10-12 см, кирпичная или бетон. При этом минимальная высота помещения - 2,30 м
Шведская стенка Эней распирается пол-потолок если высота помещения в пределах 2,45-2,75 м, потолок - бетон.
Шведская стенка Эней, размеры:
- шведская лестница: высота 227 см, ширина 66 см
- турник: ширина 112 см, вылет от стойки 42 см, вылет от стены 58 см
- брусья: ширина наружная 56 см, внутренняя 48 см, глубина 72 см
- скамья: спинка длина 110 см, ширина 25 см, габаритный размер 130 см
Допустимая нагрузка: 150 кг, максимальный вес штанги - до 90 кг.
Производитель: VD-Sport
Гарантия: 12 месяцев
Бесплатная доставка по Украине.
Особенности | Турник с широким и параллельным хватом. Перекладины шведской стенки металлические с неопреновыми накладками. Брусья со спинкой. Мягкие части - качественным кожзаменитель. Навесы брусьев, скамьи, держатели штанги покрыты термопластиком. |
Комплектация | Шведская стенка со стационарным турником (консоли турника приварены к стойкам шведской лестницы) с широким и параллельным хватом, перекладины шведской стенки металлические с неопреновыми накладками; съемные брусья с подставкой под штангу; съемная складываемая скамья для пресса и жима с 2 валиками; кронштейны крепления к стене (4шт), распорные штока (2 нижних, 2 верхних) |
Размеры | Высота: 2,27м, ширина: 0,66 м, ширина по турнику: 1,12м, вылет турника от лестницы: 0,42м, вылет брусьев: 0,72м, вылет скамьи: 1,3м |
Крепление | Крепление пол-потолок, крепление к стене |
Цвет | Белый, черный |
Допустимые нагрузки | 150 кг, максимальный вес штанги - до 90 кг |
Гарантия | 12 месяцев на металлоконструкцию |
Сертификаты | Соответствует ТУ У 32.3-2988411771-001:2015, Заключение государственной санитарно-эпидемиологической экспертизы № 05.03.02-04/41527 от 16.09.15 |
Ваше имя:
Ваш отзыв:
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
Оценка: Плохо Хорошо
ДНЕПР шведская стенка с навесным детским турничком